Yoga für Senioren

Möchtest Du Deinem Körper etwas Gutes tun ? Dir eine Auszeit aus deinem Alltag nehmen und in
Verbindung mit dir Selbst gehen? Dann ist Yoga genau das Richtige für Dich.

Im Kurs werden Übungen auf dem Stuhl und auf der Matte praktiziert, somit kann auch bei Einschränkungen auf jede
Person individuell eingegangen werden.

Der Kurs wird vom 03.05. - 21.06.2023 stattfinden und besteht aus 8 Einheiten.

Zeit: Mittwoch 9:30 - 10:40 Uhr

Ort: Turnhalle Trupbach, Kleeweg 5, 57072 Siegen-Trupbach

Kosten: 48 € Vereinsmitglieder / 80 € Nicht-Mitglieder (pro Kurs)

Anmeldung und Fragen: Stephanie Rempel
stephi_yoga@web.de oder 0157-83928291

Eine vorherige Anmeldung ist erforderlich !